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Für Paare
Paarberatung zur Orientierung
Die Paarberatung in meiner Praxis in Heidelberg bietet die Möglichkeit, unterschiedliche Anliegen zu klären und alle Fragen rund um die Partnerschaft zu stellen. Sie soll Ihnen bei der Orientierung helfen, welches Format für Sie geeignet sein könnte und welche Themen gemeinsam oder im Einzelgespräch bearbeitet werden können. Danach gebe ich eine unverbindliche Empfehlung für das weitere Vorgehen.
1 Std. · € 110,–
Doppelstunde Paarberatung zur Klärung
Dieses Format eignet sich für Paare, die ein akutes Thema klären möchten und einen Raum brauchen, in dem sie mit professioneller Unterstützung wertschätzend miteinander in Kontakt kommen können. Vielleicht gibt es Missverständnisse, festgefahrene Perspektiven oder Erfahrungen, die Sie davon abhalten, weiterzukommen. Wir suchen nach Lösungen und neuen Blickwinkeln, damit Sie wieder in Bewegung kommen und gemeinsam den nächsten Schritt gehen können. Manchmal kann auch eine psychische Belastung, die nur einen von beiden betrifft, auf die Beziehung einwirken, wie z.B. Erschöpfung, Depression, Angststörung etc. Auch hier biete ich Unterstützung an. Mehr Infos zu Einzeltherapie/Einzelcoaching unter www.lifecoach-hd.de.
2 Std. · € 220,–
Paartherapie, intensiv
Dreimonatige Begleitung bei akuten oder langfristigen Beziehungsproblemen (wöchentlich oder 14-tägig)
Nach der ersten Zeit der Verliebtheit beginnt die Beziehungsarbeit. Die sprichwörtliche rosarote Brille wird abgelegt. Muster schleichen sich ein, der Alltag mit Job und Haushalt beginnt, Kinder werden geboren und die Beziehung rückt immer weiter in den Hintergrund. Belastungen von außen, alte Kommunikationsmuster, Dauerschleifen, Missverständnisse oder Verletzungen machen sich breit. Ständiger Streit oder Sprachlosigkeit sind das Ergebnis. Vielleicht stürzen Sie von einer Krise in die nächste oder haben Affären. Mit einer wertschätzenden Art der Kommunikation lernen Sie, über aufgestaute Probleme zu sprechen. In der Auseinandersetzung mit dem eigenen Verhalten können Verletzungen heilen, so dass Sie wieder positiv gemeinsam in die Zukunft blicken können.
Vierstündiges Start-Coaching € 440, € 110,–/Stunde
Beziehungsführerschein mit TÜV
Dreimonatige Begleitung für Anfänger, wöchentlich oder 14-tägig
Die meisten Paare kommen erst in die Beratung, wenn der Karren sprichwörtlich schon an die Wand gefahren ist. Meistens ist einer bereits emotional aus dem gemeinsamen Leben ausgestiegen. Warum also nicht vorher Fahrstunden nehmen? Sie haben einen Porsche gekauft. Können Sie ihn auch fahren? Sie wollen ein Haus bauen, heiraten, eine Familie gründen? Wissen Sie, wen Sie an Ihrer Seite haben? Wenn Sie einen Beziehungsführerschein machen, lernen Sie schon vor Fahrtantritt, wo Konfliktpotentiale und Gefahrenzonen in Ihrer Beziehung liegen könnten. In den “Fahrstunden” erarbeiten wir gemeinsam, welche Wünsche Sie an den neuen Beifahrer haben, was Sie verbindet, und was Sie trennt. Sie sehen Kratzer, Macken und Gebrauchsspuren im rechten Licht, spüren Verletzungen aus vorherigen Unfällen oder Verkehrsverstöße von Vorbesitzern. Lernen Sie Ihren Beifahrer mit all seinen Stärken und Schwächen kennen, bevor Sie mit ihm in den neuen Wagen steigen. Bauen Sie wertschätzende Kommunikation und respektvollen Umgang auf und stellen Sie so von Beginn an die Weichen für eine erfüllende Beziehung. Mit jährlichem TÜV-Zertifikat.
12 Termine, € 110,–/Stunde
Für Singles
Singlecoaching „Innerer Kompass“
Der Innere Kompass bietet Orientierung und Coaching für Singles, die Sehnsucht nach einer erfüllten Beziehung haben, bisherige Verbindungen und Ideen von Partnerschaft reflektieren möchten, mehr Selbstwertgefühl und einen wohlwollenderen Umgang mit sich selbst aufbauen möchten. Wir finden heraus, warum es bisher nicht geklappt hat, die ersehnte Beziehung so zu führen, wie Sie es sich vorstellen. Damit die nächste Partnerschaft garantiert besser gelingt.
Drei Monate, € 95,– / Stunde, 14-tägig
Für Familien
Familienberatung, Patchwork-Coaching, Krisenintervention, Mediation bei Trennung
Klassische Familienkonflikte entstehen meist durch Alltagsstress, veränderte Lebensphasen oder ungleiche Erwartungen. Paare, die Unterstützung bei Familienkonflikten, Trennungsprozessen oder bei akuten Krisen benötigen, erhalten in meiner Praxis professionelle Begleitung.
Patchwork-Konstellationen erfordern zum Beispiel Klarheit und besonderes Fingerspitzengefühl von allen Beteiligten, oftmals sind Kinder dabei chronisch überlastet. Vielleicht geht es um die Aufteilung von mentaler Belastung (Mental Load), Haushaltsführung, Geschwisterrivalität, Kinderbetreuung oder Erziehungsfragen, wie zum Beispiel Unstimmigkeiten bezüglich Grenzen, Medienkonsum der Kinder oder schulischen Leistungen.
Vielleicht steht eine Trennung der Eltern bevor, die begleitet werden soll. Egal in welchem Status Sie sich gerade befinden, ich unterstütze Sie dabei, wertschätzend und respektvoll miteinander ins Gespräch zu kommen.
€ 220,– / Doppelstunde